信頼と実績のあるリンパトリートメントの権威「大澤美樹さん」のバストアップ法。 １週間のプログラムになっているので飽きっぽい人でもバストアップが続けやすい内容です。 マッサージだけでなく、「バストアップレシピ」も掲載♪ バストアップだけでなく、おっぱいに関する女性の悩み（肩こり、左右不対象、バストと背中が一体化、バストのたるみ）などにも答えています。 また、バスト以外のケア（小顔、足、ベビーリンパ）も紹介。 ＜目次＞ [Disc1] 1. 大澤美樹先生の紹介 2. 川島令美紹介 3. Q&A 4. リンパ&ツボ&ストレッチの基本 5. １週間プログラム　基本のケア 6. 月曜日　バストアップの陰陽ストレッチ 7. 火曜日　バストアップのリンパ節ケア 8. 水曜日　バストアップの上向きリンパケア 9. 木曜日　バストアップの重力ケア 10.金曜日　バストアップツボ 11.土曜日　バストアップ陰バランス 12.日曜日　バストアップ陽バランス 13.バストアップと姿勢と骨盤 [Disc2] 悩みスペシャルケア 1. バストが小さくて気になる方 2. バストが大きくて肩こりが気になる方 3. バストサイズが左右違う方 4. バストと背中が一体化している方 5. バストのたるみが気になる方 6. 特典① 小顔リンパケア 7. 特典② 足リンパケア 8. 特典③ ベビーリンパケア 9. 特典④ バストアップレシピ